Gairleoige

Sláinte le gairleog
buntáistí gairleog
10 sochar sláintiúil den doras

  1. antibacterial agus antifungal
  2. laghdaíonn brú fola
  3. díthocsainiú an choirp agus an ae
  4. déileálann ailse
  5. laghdaíonn colaistéaról olc
  6. déileálann aicne
  7. antaibheathach nádúrtha
  8. neartaíonn sé an córas imdhíonachta
  9. faoiseamh pian
  10. déileálann créachta
    gairleog roimh leaba- Is féidir le gairleog roimh leaba an boilg a ghríosú ach ag an am céanna is féidir é a úsáid chun neamhoird chodlata a chóireáil. Cuidíonn gloine bainne te le gairleog roimh leaba leis an díleá. Cuidíonn clóibh gairleog faoin gcluasán leat codladh níos fearr
    shlogtar gairleog buntáistí iomlána-agus an moladh ná clóibh gairleoige ar maidin ar bholg folamh. San fhadtéarma, bíonn cuileog gairleog ar maidin ag troid i gcoinne galair mar ailse, diaibéiteas agus dúlagar.
    buntáistí gairleog ar maidin- Is maith é a ithe ar maidin chun leas a bhaint as a chuid maoine go léir
    uisce gairleog ar maidin- moltar gloine uisce gairleog ar maidin chun radharc níos fearr a fháil, meáchain caillteanas, pian boilg. Seo mar is féidir é a ullmhú: 2-3 clóibh gairleoige gearrtha i gloine uisce. is féidir leat deoch láithreach
    airíonna gairleog tá airíonna teiripeacha, leigheasacha, frithvíreasacha, cothaitheacha, antiseptic ag gairleog.
    Íslíonn gairleog brú fola- Seo roinnt bianna a laghdaíonn brú fola: bananaí, gairleog, spionáiste, prátaí, síolta, pónairí, min choirce, beets, cócó,

ina bhfuil gairleog- tá carbaihiodráití, aimínaigéid saor in aisce, saponins, betasisterol, carbaihiodráití, próitéiní, lipidí, mianraí, allicin. Is substaint 100 uair níos láidre é sulfíde dialyl gairleog ná go leor antaibheathach. Cuimsíonn 100 gram gairleog 60% uisce agus 149 cileavata thar 6 ghram próitéine, leath ghram saille, 33 gram de charbaihiodráití, 181 milleagram cailciam, 1,7 mg d’iarann, 25 milleagram maignéisiam, 153 milleagram fosfair, 400 mg de photaisiam, 17 mg de sóidiam, 21 mg de vitimín C, .

oidis gairleog


an tóir is mó oidis le anraith gairleog tá anraith gairleog, faoi conas anlann gairleog a dhéanamh nó an delicacy atá i láthair i ngach anlainn gairleog mearbhianna. Sa mhéid seo a leanas fágfaidh mé roinnt oidis uathúla duit ach fágaim na cainníochtaí chun blas a chur orthu.
anraith gairleog- Is é anraith gairleog an anraith uachtar gairleog atá bunaithe ar phrátaí. Boil na prátaí agus aon ghlasraí i anraith sicín nó in uisce mar is mian leat le spíosra nó gan é ón sachet. Is féidir an gairleog a fhiuchadh nó a chur leis tar éis na glasraí a fhiuchadh. Measc gach rud go dtí go mbeidh sé uachtar. Ag an deireadh, is féidir leat an uachtar ubh a chur leis mar is mian leat.
oideas mujdei- Tá anlann gairleog bunaithe ar gairleog agus ola, más mian leat is féidir leat uachtar géar nó anlann trátaí nó trátaí mionghearrtha a chur leis mura dtaitníonn stobhaí leat.
anlainn gairleog- is dócha gurb é an anlann gairleog is cáiliúla an ceann ó kfc ach tá na anlainn gairleog ó ghasta an-bhlasta freisin bia coirnéil na sráide. Tá anlann gairleog i mbeagnach aon roghchlár mearbhia, tá ubh agus mustaird i anlainn gairleog i gcomparáid leis an anlann, is féidir fínéagar a chur leis
clóibh gairleog
gairleog glas

cultúr gairleog

tá barr gairleog ina bhfuil 600-800 kg in aghaidh an heicteáir curtha ag doimhneacht 4 cm agus tar éis iad a ghabháil, seasann sé suas le -20 céim Celsius. scarann ​​na bolgáin ón bolgán agus is féidir iad a chur san fhómhar agus san earrach. ba chóir go mbeadh a fhios agat go bhféadfadh galair agus lotnaidí a bheith ag barr gairleog freisin. sula ndéantar an ithir a threabhadh is féidir leat na ba a fhágáil le haghaidh leasacháin.
saothrú gairleog cuirtear gairleog san ithir chéanna ag achar 4 bliana, ní tar éis trátaí nó prátaí agus clóibh gairleoige sláintiúla a roghnú
conas gairleog a phlandáil is féidir gairleog a phlandáil de láimh nó bolgán amháin a mheicniú ag an am
Pus gairleog curtha sa titim
Garlic gairleog a chur
Garlic Gairleog síl

contraindications gairleog
gairleog toirmiscthe

Author: admin

Is grianghrafadóir mé, bhain mé céim amach ó mate-info ardscoile agus ba é an tionscadal teastais ríomhaire ná suíomh a chruthú. Níos déanaí d’oibrigh mé mar fhótagrafaitheoir, ag dul go dtí an dámh tíreolaíochta freisin. Faoi dheireadh, bhain mé céim mháistir sa ghrianghrafadóireacht in Ollscoil Ealaíne agus Deartha UAD Cluj-Napoca. Is é mo chaitheamh aimsire ag siúl, ag rothaíocht.

Comhroinn an Post Seo Ar

Cuir Comment

Ní fhoilseofar do sheoladh ríomhphoist. Tá na réimsí riachtanacha marcáilte le *