Sanatate cu usturoi usturoi beneficii 10 beneficii sanatoase ale usoiului antibacterian si antifungicreduce tensiunea arterialadetoxifierea organismului si ficatuluitrateaza cancerulscade colesterolul rautrateaza acneeaantibiotic naturalintareste sistemul imunitaramelioreaza durereatrateaza ranile ⦁ usturoi inainte de culcare– usturoiul inainte de culcare poate irita stomacul dar in acelasi timp poate fi folosit in tratarea tulburarilor somnului. De asemenea un pahar de lapte fierbinte cu usturoi inainte de culcare ajuta digestia. Un catel de usturoi pus sub perna ajuta la un somn mai bun ⦁ usturoi inghitit intreg beneficii-recomandarea este de un catel de usturoi dimineata pe stomacul gol. Pe termen lung , un catel de usturoi dimineata lupta in potriva unor boli cum ar fii: cancerul, diabetul si depresia. ⦁ beneficii usturoi dimineata– e bine sa il consumam dimineata pentru a beneficia de toate proprietatile lui ⦁ apa de usturoi dimineata– se recomanda dimineata un pahar de apa de usturoi pentru o vedere mai buna , slabire, dureri de burta. Iata cum se prepara: 2-3 catei de usturoi taiati intr-un pahar cu apa. se poate bea imediat ⦁ usturoi proprietati usturoiul are proprietati terapeutice, curative, antivirale, nutritive, antiseptice. ⦁ usturoiul scade tensiunea– iata cateva alimente care scad tensiunea : bananele, usturoiul, spanacul, cartofii, seminte, fasolea, fulgii de ovaz, sfecla rosie, cacao, ce contine usturoiul– usturoiul contine glucide, aminoacizi liberi, saponine, betasisterol, glucide, proteine, lipide, vitamine minerale, alicina. Usturoiul sulfura de dialil o substanta de 100 de ori mai puternica decat multe antibiotice. 100 grame de usturoi contine 60% apa si 149 kilocalorii peste 6 grame de proteine, jumatate de gram de lipide, 33 grame carbohidrati, 181 miligrame calciu, 1,7 mg fier, 25 miligrame magneziu, 153 miligrame fosfor, 400 mg potasiu, 17 mg de sodiu, 21 mg vitamina C, . retete cu usturoi cele mai cautate retete cu usturoi sunt supa de usturoi, despre cum se face mujdeiul de usturoi sau deliciul care este prezent mai in toate fast foodurile sosurile de usturoi. In cele ce urmeaza am sa va las cateva retete unice dar cantitatile le las dupa gust. supa de usturoi– supa de usturoi este defapt supa crema de usturoi care ale la baza cartofii. Se pun la fiert cartofii si eventuale legume in supa de pui sau apa dupa dorinte cu condimente din plic sau fara. Usturoiul se poate pune si el la fiert sau adaugat dupa ce au fiert legumele. Se mixeaza...